Anasayfa / Sağlık

Sağlık

Kaynamış Ceviz Suyunun Faydaları

Kaynamış Ceviz Suyunun Faydaları Cevizin yetiştirilmesi ve faydalarını inceleyelim Ceviz üretimi topumdan tiplerden karşılandığı için dünyada önem kazanırken ülkemizde aynı şekilde üretimine önem verilmeye başlanmıştır. Yoğun ilginin artması iç tüketimin üretimden fazla olması nedeniyle gerek özel gerek kamu destekli projelerle özel ağaçlandırma ve kapama ceviz bahçelerinin tesislerinin arttırılması yönünde verilen …

Devamını oku »

Hepatit A’nın Belirtileri ve Tedavisi

Hepatit A’nın Belirtileri ve Tedavisi Bu yazımızda Hepatit A’nın Belirtileri hakkında konuşacağız ve tam olarak nasıl bir hastalık olduğundan bahsedeceğiz. “Hepatit A mıyım?” sorunuzun cevabını yazımızın sonunda alabileceksiniz. Hepinize iyi okumalar. Hepatit A Nedir? Hepatit A diğer sarılık tiplerinden faklı olarak küçük yaş gruplarında çok daha fazla görülür. Özellikle 12 …

Devamını oku »

Baş Ağrısı Neden Olur, Önlenebilir Mi?

BAŞ AĞRISI NEDEN OLUR, ÖNLENEBİLİR Mİ?    Aniden başlayan ve bazen saatler boyu süren baş ağrısı, migren veya tıbbi adı ‘gerilim tipi baş ağrısı’ olan ağrı türüdür. Belirtileri ve ağrının şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Fakat her iki ağrı tipi için de benzer unsurların tetikleyici olduğu söylenebilir. Altta yatan ciddi başka bir hastalık yoksa …

Devamını oku »

Beyinde Patlayan Bomba: Anevrizma

Yakın zamana kadar pek çoğumuzun varlığından bile haberdar olmadığı bir hastalıktan bahsetmek istiyoruz bu ay sizlere: Anevrizma ya da basındaki adıyla “balonlaşma”‘ Çoğumuz başımız ağrıdığında, bunu mevsim değişiklikleri, stres, yorgunluk gibi etkenlere veya migrene bağlıyoruz. Belki de rahatsızlığımızı bilmeden küçümsüyoruz. Çünkü gerçekten ciddi sağlık sorunlarının habercisi olan şiddetli baş ağrıları …

Devamını oku »

Süt Veren Annelerde İlaç kullanmak

Süt Veren Annelerde İlaç kullanmak Süt veren annelerde ilaç kullanmak sanılanın aksine tehlikeli bir durum değildir. İnsanlar süt veren annelerde ilaç kullanmakta oldukça çekingen davranabiliyor. Annenin vücudu hamilelik döneminde olduğu gibi emzirme döneminde de bebeğini korumak için çeşitli özelliklere sahiptir. Annenin fizyolojisinde bazı zararlı unsurlar meme içerisine girmeye izin vermeyen …

Devamını oku »

Hamile Kalmak İçin Neler Yapılır?

Hamile Kalmak İçin Neler Yapılır? Bebek sahibi olmak istediğinizi yakınlarınızla paylaştıysanız muhtemelen iş arkadaşlarınız, dostlarınız veya anneniz sizi bilgi bombardımanına tutmaya başlamış olmalı. Bu destek çabaları her ne kadar iyi niyetli olsa da büyük ihtimalle işe yaramayacak. Gerçekten bu konuda yardıma ihtiyacınız varsa sizin için derlediğimiz bilgileri yazımızın devamında bulabilirsiniz. Hamile …

Devamını oku »

Hamilelikte Spor Yapmanın Yararları ve Zararları Nelerdir ?

Hamilelikte Spor Hamilelikte spor büyük ihtimalle  birçok anne adayının aklına gelen ilk sorudur. Hamile kadınlarda kardiyovasküler olarak bilinen kalp ve kan damarlarının sağlığı oldukça önemlidir. Hamile kadınların, doktor tarafından bir sakınca tespit edilmediği sürçe spor yapmaları uzmanlar tarafından ısrarla önerilmektedir. Fakat hamilelik döneminde yapılan egzersiz bebek için bazı riskleri de …

Devamını oku »

Hamilelikte Neler Yenmemeli? Neler Yenmemeli ?

  Kadınların hamilelik süresince tüketmesi ve tüketmemesi gereken besinler vardır. Peki hamilelikte neler yenmemeli diye bakacak olursak; Doğmamış bebeğin sinir sistemine zarar vermemek açısından yüksek miktarda cıva içeren, uzun ömürlü büyük balıkların tüketilmemesi gerekmektedir. Kolyos balığı yüksek miktarda cıva içerdiğinden tüketilmemelidir. Somon ve karides gibi daha güvenilir balıklar tercih edilebilir. …

Devamını oku »

Çağımızın hastalığı: Depresyon

Her altı kişiden biri hayatında en az bir kere depresyona giriyor. Depresyon, kadınlarda daha sık görülüyor. Depresyon nedir? Depresyon, temel belirtileri isteksizlik ve hayattan zevk almama olan psikiyatrik bir hastalıktır. Depresyondaki kişinin kendine olan güveni azalır, kendisini; değersiz, yetersiz ve suçlu hissetmeye başlar. Hayattaki her şey depresyondaki kişiye anlamsız gelir. …

Devamını oku »